ココナッツオイルでニキビが治る効果がある？

ココナッツオイルを食べて摂取しても、肌に塗っても良い影響を与えると前回の記事で紹介しました。

肌トラブルであるニキビに悩んでいる方もたくさんいると思います。

ココナッツオイルを摂る事によってニキビが治る効果もあると言われています。

皮膚の感染症を防ぐ効果がある

ココナッツオイルには皮膚の感染症を防ぐ効果があると言われています。

ニキビになってしまう大きな原因としてアクネ菌が挙げられます。

そのアクネ菌をも倒してくれるものがココナッツオイルなのです。

他の記事でも紹介しましたが、ココナッツオイルには殺菌作用や免疫力を高める効果があると言われています。

これはココナッツオイルに豊富に含まれる脂肪酸が、菌を殺してくれたり、体内に取り込まれる事によって免疫力を高めるのです。

肌に塗っても効果がありますが、食べて摂取するだけでも効果があります。

ココナッツオイルを日常的に食べるポリネシア諸島の人はニキビや肌の感染症に悩まされることが滅多に無いといいます。

ギラギラに光る太陽に肌をさらすような服装をしていますが、健康的なカラダをしていますよね。

ココナッツオイルを継続して使用し健康体に

やはりココナッツオイルを1度使用したからといってニキビが無くなるという訳ではありません。

ココナッツオイルを毎日の食事で継続して使う事によって徐々に効果を実感できるはずです。

ココナッツオイルを使用する事によってニキビが治るだけでなく、赤ちゃんの様なすべすべ肌になったという方もいますし、ガサガサだったかかとが10代の様にすべすべになったという方もいます。

これはかかとに直接ココナッツオイルを塗ったのではなく、ココナッツオイルを食べての効果だそうです。

つまりニキビだけでなく体全体、肌全体へ良い影響が出ている方がたくさんいます。

肌には食べ物の影響がものすごくあらわれます。体内がキレイであれば肌も美しく見えるのです。

ココナッツオイルを摂って体内からキレイになってみてはいかがでしょうか。